9月の練習会 投稿者:会長 投稿日時:2020/08/19(Wed) 22:18 No.259   [返信]
通常であれば、9月6日が練習会ですが、新スポ連の陸上競技大会が長居陸上競技場で開催されます。COVID−19の関係で各大会が中止になり、数少ない開催の大会に参加者が集中し、例年以上に参加者が多くなり役員の協力がされました。そんなわけで、9月の練習会は前倒しで、8月30日にさせていただきます。内容は、クロスカントリ―走(1.6km×3本)です。9時30分 泉ヶ丘大蓮公園集合でお願いします
8月16日秘密練習しませんか 投稿者:会長 投稿日時:2020/08/14(Fri) 06:27 No.258   [返信]
クラブの練習会はお盆休みとさせていただきましたが、個人的に秘密練習します。秘密練習ですので、強くなるための練習です。10時、鴨谷体育館集合です。
私の夏は、反核平和マラソンを走ること 投稿者:会長 投稿日時:2020/08/10(Mon) 08:34 No.257   [返信]
 正直、この時期などで、ためらいましたが、12年間連続で広島ー長崎反核平和マラソンに参加している私にとって、走れるうちに走りたいという思いが強くなり、一人でこのコース最大の難所(山登り区間)で最高の歓迎をしてくれる、間の瀬から川平地区を通過し長崎平和公園までの16qを走ろうと車で行くことを決心しました。たまたま、前日に新スポ連大阪府連盟の会議で一緒だったS生さんにこの無謀な計画を話したら、僕も行きたいということで、翌朝、早朝5時に泉北を出発し、午後3時前に長崎に到着しました。そこから電車で3駅もどり、間の瀬の入り口に到着、二人だけの反核マラソンがスタートし、5時に川平小学校、6時過ぎに平和公園に到着しました。
渡船巡りマラニックご苦労様でした 投稿者:会長 投稿日時:2020/08/03(Mon) 06:09 No.256   [返信]
2日の練習会ご参加の皆さんご苦労様でした。木津川を渡船で行ったり来たりしながら、約20kmを走らせていただきました。暑い中でしたが、渡船で河を横切る時は、風が気持ちよく吹き、ホッと一息つくことができました。
コロナに負けるな! 投稿者:SAKURA 投稿日時:2020/08/01(Sat) 18:45 No.255   [返信]
8月ですね!いつもの、夏っっ!!て感じがしないのは、コロナにばかり気を使うからでしょうね…。
渡船巡り、楽しそうです。足が痛むかもしれませんが、観光気分で楽しみにしてます(^o^)
無題 投稿者:肥子 投稿日時:2020/07/30(Thu) 18:20 No.254   [返信]
8月2日のマラニック、参加させていただきます。よろしくお願いします。
Re:[252] 8月2日の練習会 投稿者:肥子 投稿日時:2020/07/30(Thu) 18:19 No.253   [返信]
8月2日のマラニック、参加させていただきます。ノロノロでしか走れない私ですがよろしくお願いいたします…
8月2日の練習会 投稿者:会長 投稿日時:2020/07/21(Tue) 21:17 No.252   [返信]
泉北RCには、大阪市内に居住するランナーも何名かおられます。今回は、大阪市内在住チームの主催で大阪湾渡船巡りマラニックを企画していただきました。
9時30分 天下茶屋駅集合 荷物は、駅コインロッカーに預け20kmのマラニックです。ゴール後は入浴し打ち上げです。クラブ員以外の参加も歓迎です。参加される方は、この掲示板でご報告をお願いします。
1000mタイムトライアル 投稿者:会長 投稿日時:2020/07/21(Tue) 06:32 No.251   [返信]
7月19日の練習会は、5人が参加し、まずユルランで40分ほど走り、刺激を入れるために、1周250mの公園を4周する1000mのタイムトライアルをしました。各々目標タイムをもって挑みました。10kmを50分を切れない人が3分50秒で走り潜在的能力の高さがあることがわかりました。スピードは素質なので練習しだいでは10kmを40分で走れると思います。タイムトライアルの後は、40分のユルランを予定していましたが、力を使い切り、30分に短縮し本日の練習会は終了になりました。
練習会のご案内 投稿者:会長 投稿日時:2020/07/15(Wed) 21:47 No.250   [返信]
次の日曜日は、記録会は休会なので、練習会です。内容は、90分ユルランです。9時30分、鴨谷体育館会集合です。
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