台湾で走ってきました 投稿者:会長 投稿日時:2018/09/18(Tue) 22:31 No.155   [返信]
9月16日、タイペイ市タイペイ動物園で開催された「Tigerrun4」と言う12kmロードレース大会に参加し、6位に入賞しました。私が6位に入賞するような大会ということです。それでも1000人近く参加していました。
第36回広島ー長崎反核マラソン 投稿者:会長 投稿日時:2018/08/15(Wed) 08:30 No.154   [返信]
8月6日より8月8日までの2泊3日で広島から長崎までの450kmを反核平和をアピールしながら走ってきました。泉北からは4名が参加しました。詳細はクラブニュースで報告します。こうご期待
7月ラン:徘徊する。 投稿者:S生 投稿日時:2018/08/01(Wed) 23:36 No.153   [返信]
 夜走ると火星がきれいに見えます。火星大接近で、すごく目立ちます。夜空に見えるのは木星、土星、火星、月ですが(もう少し早ければ金星も見えますが)、その中を走る。7月は月間240qでした。夜飲んだ後、体重オーバーだとウォーキングかジョグをする。何とか7月は体重が増えずに終える。家で娘に「また徘徊するの?」と言われている。台風が来る29日は「今日は徘徊しないでね。」と言われた。徘徊だけじゃなく暑さに慣れるためのランもしているので、広島―長崎反核平和マラソンは何とか調整できると思いますが、キロ5分以内で走れるかですね。
8月5日の練習会 投稿者:会長 投稿日時:2018/07/26(Thu) 22:34 No.152   [返信]
8月5日の練習会は広島ー長崎反核平和マラソンに主なメンバーが参加のため休止します。19日の第3日曜日は、泉北から河内長野方面にマラニックします。先週の日曜日は、3名が大泉に集まりそれぞれのペースでそれぞれの
走りました。私は、キロ5分30秒から6分で18kmを走りました。
毎日あづいですね〜(~_~;) 投稿者:SAKURA 投稿日時:2018/07/23(Mon) 18:53 No.151   [返信]
この暑さで、走る気が無くなる今日この頃…^_^。って、年がら年中、走る気なんて一向に上がらない私ですが…。
昨日、大泉緑地、走られたんですか。すみません。今日見てしまいました。昨日は、私は日が暮れてからの薄明るい空を見ながら10キロほど走りました。日中のハーフなんて…。1人では絶対走らないからご一緒させて貰えば良かった…(T_T)この時期はほんと無理せずに気をつけて走りましょう!
この暑さに、この練習量の少なさ、広島〜長崎が走れるか心配です。
22日に一緒に走りませんか⁉️ 投稿者:会長 投稿日時:2018/07/20(Fri) 22:58 No.150   [返信]
9時45分スタートで、大泉緑地でハーフをキロ5分くらいで走ります。一緒に走りませんか。
7月15日練習会 投稿者:S生 投稿日時:2018/07/19(Thu) 16:04 No.148   [返信]
7月15日の練習会は、桜井さん、廣田さんの3人の参加でおこなわれました。計画は周回コース4周20km走。鴨谷体育館を出発。キロ5分30秒でスタート。好調だったのは廣田さん。4キロでS生はペースダウン。この日は9時30分スタートだったのですが、暑さが半端じゃない。みんな10kmで終わりました。「槇尾山往復だったら帰ってこないといけないけど、周回コースは途中辞められる。会長は途中辞めるのを見通して周回コースにしたんじゃないかな。」と、桜井さん。
広島―長崎反核平和マラソンに向けてもう少し暑さに慣れないといけないなと思う。
第37回反核平和マラソンお疲れ様でした 投稿者:会長 投稿日時:2018/07/06(Fri) 23:17 No.147   [返信]
午前7時50分泉北泉ヶ丘大蓮公園を6人でスタートしました。8時50分耳原鳳クリニック到着、岸和田コースと合流し30名の集団で堺市役所へ、気温も30度を超え、予定時間より遅れだす。長居公園には予定より10分遅れで到着する。その後も予定時間より遅れるが安全を優先させゴールを目指しました。ゴール後は平和集会があり、我らが泉北RCの園生さんが実行委員長としての挨拶をされました。その後は、お風呂に行き、汗を流し、京橋で打ち上げを行いました。生ビール1杯100円の沖縄料理の店を発見しました。相変わらず、走るより、飲む時間の方が長い泉北でした。
お疲れ様でした。 投稿者:会長 投稿日時:2018/06/27(Wed) 14:39 No.146   [返信]
日曜日はハーフを走る予定でしたが、20kmで終わりました。ミカちゃんから5分遅れでスタートしました。最初の1kmを4分10秒で入りました。5k以降はキロ5分ペースでミカちゃんと一緒に走りました。最後の1kmは4分30秒でゴールしました。
ありがとうございました! 投稿者:SAKURA 投稿日時:2018/06/26(Tue) 22:16 No.145   [返信]
日曜は、大泉緑地での練習、ありがとうございました。最近は走る気分になかなかなれず、時間があっても1人ぐうたらしてしまって…。自主練!と公開することで自分のテンションをキープしないと…。1人なら走れてなかったかもしれませんが、会長と、S生さんがいてくれ、がんばれました。15キロでしたが、今の自分ではがんばった気がします。
平和マラソン、よろしくお願いします(^^)
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