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泉北ランニングクラブ掲示板
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> まだまだ大変な状況が続いています。感染予防には、免疫力を高めることが大事です。翌日に疲れを残さない程度のジョギングは有効です。日々のストレス解消にも > 3日は、ジョギングエチケット(飛沫感染防止のためのマスク着用)、3人以上が固まって走らない、前方と10m離れる、そして、ジョギング終了後の宴会はしない等を守り楽しく走りましょう。 > 3日 9時30分 鴨谷体育館集合(休館中?) 120分走 鉢ケ峯方面
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