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泉北ランニングクラブ掲示板
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> 昨日の練習会は、長居公園で開催された新スポ連フルマラソン大会に参加(役員も含む)組と泉北での練習組に分かれて行いました。フルに参加したWさんは、2週間前の泉北フルマラソンで初フルマラソンに挑戦し過酷なコースでサブフォー(3時間59分)を達成し、その勢いで、2度目のフルに挑み、3時間50分で完走されました。 > 練習組は、来週開催される、名古屋ウエメンズマラソンの調整も兼ねて、5km(500jog)×3本をしました。1本目はキロ5分20秒、2本目はキロ5分10秒 3本目はキロ4分45秒で締めました。Mちゃんも脚に不安がありそうですが、しっかり最終調整をして頑張って欲しいです。
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