:: 泉北ランニングクラブ掲示板 ::

泉北ランニングクラブも1984年に結成され39年を迎えました。
今年も、継続は力で頑張りましょう。
1月3日は初練習会（30�q走）を大泉緑地で行います。1月8日は、同じく大泉緑地で第39回大阪新春マラソン大会を主管します。
まだまだ、コロナ感染症が続いていますが、健康に留意してください。今年もよろしくお願いします。

12月31日（土）9時30分　大泉緑地公園　30ｋｍ走
1月 3日（火）9時30分　大泉緑地公園　30ｋｍ走

9時30分　鴨谷体育館集合
クラブ駅伝します。
参加者でチーム編成します。
皆さん参加をお願いします。

９時３０分　鴨谷体育館集合で１２０分走と連絡しましたが、
大泉緑地で3時間走が開催されますのでそれに参加したいと思います。
8時30分　大泉緑地時計台下　9時スタートです。飲食物は各自準備して下さい。

10月2日　9時30分鴨谷体育館集合
120分走

定例は7日ですが、前倒しで7月31日（日）に8月の練習会とします。
9時30分　鴨谷体育館集合　10ｋｍ走
8月21日は、9時30分　鴨谷体育館集合　15ｋビルドアップ走

泉北ＲＣ設立から毎年取り組んでいる、反核平和マラソンです。”核兵器の廃絶””スポーツは平和と共に”を合言葉に大阪城目指し頑張りましょう。
8時大蓮公園スタートです。9時耳原鳳クリニック、10時堺市役所、各自の体調に応じてスタート場所を決めてください。

5日　9時30分　泉ヶ丘大蓮公園集合
大蓮公園スタート　槇塚台ー天野街道ー金剛寺ー関西サイクルセンター―滝畑ダムー花の文化園ー風の湯ゴール（約25ｋｍ）
※体調に応じて、ショートカット、交通機関利用もＯＫです。風の湯で合流しましょう！

5/1秘密練習会。9:30鴨谷体育館集合。記録会コースで1000×6のインターバルします。行ける方、当日お待ちしています。

5月1日の定例練習会は、お休みします。でも、個人での秘密練習はガンガン頑張ってください。
一人も良いですが、仲間と走れば楽しいので、練習するときは、誘い合って行いましょう。